Conférence sur l'alimentation en entreprise

Un contenu adapté aux besoins de vos salariés

La conférence étant dispensée par un intervenant habitué au monde de l’entreprise, son contenu prend en compte les contraintes de vos équipes. En effet, nos experts en nutrition sont capables de proposer des solutions simples à mettre en place. Ils pourront ainsi manger sainement, y compris pendant leur pause déjeuner.

Pour commencer, le nutritionniste présentera le rôle de chaque aliment et l’impact des nutriments sur notre organisme. Cet apport théorique permet de comprendre comment composer son assiette de façon équilibrée. Cela aidera vos collaborateurs à adapter leur repas en fonction de leurs envies et des besoins de leur corps.

Les intervenants aborderont d’autres thématiques telles que le lien entre alimentation et émotions, ou alimentation et performance. A la fin de la conférence, les participants pourront poser toutes leurs questions aux spécialités. Ce sera l’occasion d’obtenir quelques conseils supplémentaires et personnalisés.

Des astuces pratiques pour une alimentation équilibrée

Vos collaborateurs ont tendance à engloutir un sandwich ou une pasta box à l’heure du déjeuner ? Ces repas, bien que pratiques, manquent de nutriments pour se sentir en forme tout au long de la journée. Heureusement, notre conférence pourra leur donner des clefs faciles à mettre en place au quotidien.

Le premier objectif de cette intervention est de comprendre le rôle de chaque nutriment. Vos équipes sauront comment construire un bon menu avec des vitamines, des fibres, des apports en énergie, etc. De cette façon, ils auront toutes les connaissances nécessaires pour composer leur assiette correctement.

Ensuite, la conférence abordera une méthode simple pour rééquilibrer son alimentation. Pour cela, notre intervenant présentera les différents types d’aliments à inclure dans un repas :
- les fruits et légumes
- les sucres et céréales
- les produits et sous-produits animaux
- les matières grasses
- etc.

L’objectif final de cette conférence est d’apporter à vos salariés les cartes nécessaires pour améliorer leur alimentation quotidiennement. En prenant en compte leurs contraintes de temps, nos spécialistes les aident à manger sainement tout en se faisant plaisir. Cela aura un impact sur leur humeur, leur sommeil et leur bien-être de manière générale.

Vous souhaitez agir sur la santé de vos collaborateurs ? L’alimentation est le premier facteur à prendre en compte. Alors n’attendez plus pour organiser votre première conférence !

Comment organiser une conférence sur l’alimentation en entreprise ?

Vous souhaitez devenir acteur du bien-être au travail de vos collaborateurs ? Pour cela, vous pouvez mettre en place diverses actions : cours collectifs, massages, conférences ou encore ateliers. Grâce aux experts d’Happy Unity, vous n’aurez à vous soucier de rien. On s’occupe de (presque) tout !

Pour cela, nous faisons appel à un réseau d’intervenants expérimentés partout en France. Ceux-ci interviennent directement dans les locaux de votre entreprise pour plus de sérénité. De votre côté, vous n’avez qu’à fournir un espace adapté au nombre de participants. Il est également nécessaire de pouvoir installer un projecteur et un micro.

Pour que les participants puissent prendre des notes durant l’intervention, nous vous recommandons d’installer des tables et des chaises. Pour gérer les inscriptions, nous pouvons vous orienter vers un outil en ligne et gratuit tel que Doodle. Pour toute contrainte particulière, n’hésitez pas à en parler directement avec nos équipes !